Καλώς ήρθες στην
Τέχνη του να Ζεις Απλά.
Σε αυτό το blog θα βρεις πληροφορίες για τις νηστειοθεραπείες και τις τεχνικές αποτοξίνωσης.
Τα άρθρα του blog έχουν ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν ιατρική διάγνωση ή θεραπεία. Σε περίπτωση ύπαρξης ιατρικής πάθησης, συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας.
*DISCLAIMER*
Τα άρθρα του blog έχουν ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστούν ιατρική διάγνωση ή θεραπεία. Σε περίπτωση ύπαρξης ιατρικής πάθησης, συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας. *DISCLAIMER*
Πώς καθαρίζουμε το μπλέντερ εύκολα & γρήγορα;
Το μπλέντερ είναι το πιο πολυχρησιμοποιημένο μηχάνημα της κουζίνας μου. Τα καλά νέα είναι πως καθαρίζεται εύκολα και γρήγορα. Η τεχνική καθαρισμού που θα διαλέξουμε εξαρτάται από τον τύπο της προετοιμασίας μας.
Καθημερινές χειρονομίες προσωπικής υγιεινής: στοματική υγιεινή, ή η πρακτική του "Hrid Dhauti"
Το "Hrid Dhauti" είναι ο σανσκριτικός όρος για την πρακτική του καθαρισμού της γλώσσας με τη χρήση ενός εργαλείου που ονομάζεται ξύστρα γλώσσας. Οι γιόγκι χρησιμοποιούν αυτήν την πρακτική στην Ινδία εδώ και χιλιετίες.
Εποχιακές αλεργίες ή κρυολογήματα; Ρινικές πλύσεις, ή η πρακτική του jala neti
«"Jala Neti" είναι ο σανσκριτικός όρος για τις ρινικές πλύσεις. Οι γιόγκι χρησιμοποιούν αυτήν την πρακτική στην Ινδία εδώ και χιλιετίες...
Πώς η φυσικοπαθητική άλλαξε τη ζωή μου...
Σκοπός αυτού του άρθρου είναι να γνωριστούμε καλύτερα και να μοιραστώ μαζί σας κάποιες από τις εμπειρίες που σημάδεψαν τις επιλογές μου.
Τι είναι η Φυσικοπαθητική;
Τι είναι η φυσικοπαθητική; Ποιος ο ρόλος της και σε τι μπορεί να μας βοηθήσει;
Νέο περιβάλλον, νέες συνήθειες
Οι συνήθειες, καλές ή κακές, καθορίζουν τη ζωή μας. Είναι η ραχοκοκαλιά που δομεί την καθημερινότητά μας.
Πράσινο Gaspacho
Χρόνος : 15 λεπτά.
Εξοπλισμός : blender
Μερίδες : 2
Γιατί να τρώμε ωμές, ζωντανές, μη επεξεργασμένες τροφές;
Με το μαγείρεμα τα τρόφιμά μας καταστρέφονται από τις υψηλές θερμοκρασίες. Η έκθεσή τους σε θερμοκρασίες άνω των 45 ° C καταστρέφει…